Скоро! Укрепление Мышц Тазового Дна [Этель Аданье]

[SHAREWOOD]

Комплекс на миофасциальное расслабление (пред/пост тренировочный комплекс).

Базовая работа с мышцами тазового дна (базовая тренировка / 22 упражнения).

Углубленная работа с МТД совместно с мышцами кора (20 упражнений).

Специальная система дыхательных упражнений для ускорения эффекта.

Балансировка позвоночника, выстраивание тела по вертикали.

Корректировка глубинной фронтальной (фасциальной) линии от пальцев стоп до языка.

Коррекция наклона таза.

Балансировка тазовых костей.

Сня...

Укрепление Мышц Тазового Дна [Этель Аданье]

Этот курс появится в скором времени на форуме SHAREWOOD.PRO. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.