Скоро! Восстановите здоровье спины и избавьтесь от боли за 30 мин в день [Центр Айкуне]

[SHAREWOOD]

Полный курс из 4 модулей ежедневных тренировок
30-дневный комплекс упражнений гимнастики Айкуне

Модуль №1. Базовый комплекс Айкуне
1. Знакомство с упражнениями Айкуне
Научитесь правильно выполнять базовые упражнения, освоите технику работы с глубокими мышцами
и выключения поверхностных мышц.

2. Диагностика позвоночника
Выявите слабые и проблемные места, над которыми
будете работать. Возможно начнутся обострения

3. Запуск процесса восстановления и питания спины
за счёт увеличения ра...

Восстановите здоровье спины и избавьтесь от боли за 30 мин в день [Центр Айкуне]

Этот курс появится в скором времени на форуме SHAREWOOD.PW. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.