VIP Разбойник
Премиум
Активный участник
Сила воли и мотивация. Часть 2.
Продолжение статьи о Силе воли, которая будет больше посвящена практической части, что более интересно и вдохновляюще.
Все знают для того бы развить силу , нужны базовые упражнения - одним из которых являются подтягивания, отжимания и приседания. Есть и другие, но не об этом речь. Так вот, так как эти упражнения достаточно тяжелые, чтобы их выполнять постоянно, нужна определенно сила воли. Поэтому первый мой шаг был составить программу, и определ...
Сила воли и мотивация. Часть 2.
