Скоро! Сиди как Будда [Александра Безроднова]

[SHAREWOOD]

Сиди как Будда [Александра Безроднова]


Этот марафон для вас, если:

Ваша работа или учёба происходят в режиме "сижу несколько часов подряд"

Долго сидеть в одной позе, как бы красиво и правильно вы это ни делали, вредно для здоровья тела и нервной системы. Полезно как можно чаще менять положение, полезно периодически вставать и двигаться. Полезно уменьшать время своего сидения до минимума.

Хорошие новости: чтобы начать это делать, не нужно никаких специальных приспособлений или нав...

Сиди как Будда [Александра Безроднова]

Этот курс появится в скором времени на форуме SHAREWOOD.PW. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.