Скоро! [МИФ] Книга маленьких побед. 250 идей для саморазвития [Эльза Пансет]

[SHAREWOOD]

Книга маленьких побед. 250 идей для саморазвития
Эльза Пансет



Мы отлично знаем, что делать, когда голодны, испытываем жажду или хотим спать. Но большинство из нас не понимает, что делать, когда мы расстроены или разочарованы. На помощь приходит эмоциональная тренировка — небольшие действия, которые помогут улучшить эмоциональное благополучие.

В своей книге Эльза Пансет показывает, как это сделать, применяя к нашим повседневным проблемам знания о социальном и эмоциональном инт...

[МИФ] Книга маленьких побед. 250 идей для саморазвития [Эльза Пансет]

Этот курс появится в скором времени на форуме SHAREWOOD.PRO. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.