VIP Разбойник
Премиум
Активный участник
Мастер-класс «Без паники»
Спойлер: Когда В субботу 4 апреля в 14.00
Это практический мастер-класс, на котором вы получите набор техник:
Как успокоить мысли, когда они несутся со скоростью света
Что делать, если у вас начинается паническая атака
Как переместить фокус внимания с внешнего на внутреннее
Как успокоить ребёнка / близкого
Какие мышцы включать, чтобы оставаться при холодном рассудке
Как проживать все стадии принятия ситуации, не застревая в них и помогая себе телом
Как выпус...
Мастер-класс «Без паники» [psy.organic]
Спойлер: Когда В субботу 4 апреля в 14.00
Это практический мастер-класс, на котором вы получите набор техник:
Как успокоить мысли, когда они несутся со скоростью света
Что делать, если у вас начинается паническая атака
Как переместить фокус внимания с внешнего на внутреннее
Как успокоить ребёнка / близкого
Какие мышцы включать, чтобы оставаться при холодном рассудке
Как проживать все стадии принятия ситуации, не застревая в них и помогая себе телом
Как выпус...
Мастер-класс «Без паники» [psy.organic]
